Sabrina
FRANCO
Yoga du coeur: un chemin pour découvrir le trésor de votre authenticité
sam. 30 mars
|Bullet
Ce stage souhaite te faire vivre le lien entre toutes ces parties de toi et te redonner accès à ta boussole interne naturelle. Et quels que soient les challenges, les joies, les peines que tu pourras rencontrer, t'apprendre à les aborder avec force et confiance.
Heure et lieu
30 mars 2024, 09:30 – 31 mars 2024, 17:30
Bullet, Chemin de l’Etoile Polaire 3, 1453 Bullet, Suisse
À propos de l'événement
Soutenus par les médecines traditionnelles, le yoga et les connaissances scientifiques modernes, nous irons explorer :
- les secrets de ton corps physique :
Par un subtil mélange de pratiques douces et d'enseignements, je mets mon regard et 20ans d'expérience professionnelle à ton service pour t'aider à découvrir comment et pour quoi TON corps est fait.
- le jeu des perceptions du mental :
Comment les harmoniser, et remettre ce merveilleux outil qu’est le mental au service de ton élan de vie. Apprendre à le canaliser et l’orienter, pour un regard plus serein sur la Vie, entraînant un rapport au monde équilibré et lucide.
- les ressources cachées des émotions :
Apprendre à les reconnaître, les réguler, les exprimer sainement te permettra de surfer sur leurs vagues sans les laisser te submerger. Et même à utiliser leur puissance pour avancer sur ton chemin avec plus de fluidité et de clarté.
Et bien sûr apprendre à jouer avec l'interdépendance de toutes ces parts de toi.